שיעורי יוגה קבוצתיים הם הזדמנות להתחבר לגוף ולנשימה, לשפר גמישות ולפתח רוגע פנימי – באווירה תומכת וחיובית. כל שיעור מותאם לרמות שונות ומשלב תנוחות, נשימות ומדיטציה. מתאימים לכל מי שמחפש איזון בריא בין גוף לנפש.
Tuina Massage Tuina Massage עיסוי טווינא הוא שיטת טיפול סינית מסורתית המשלבת טכניקות עיסוי עמוקות עם עבודה על נקודות מרידיאן ואיזון אנרגטי בגוף. השיטה מסייעת בהפגת כאבים, שיפור זרימת הדם, הרגעת מתחים ושיפור גמישות השרירים והמפרקים. עיסוי טווינא מתאים למגוון בעיות פיזיות, כמו כאבי גב, בעיות מפרקים ולחץ נפשי, והוא מספק ריפוי עמוק לכל מערכות הגוף.
Comments
Post a Comment