למי שמבקשים חוויית תנועה מותאמת אישית, שיעורי יוגה אישיים בפרדס חנה מציעים תרגול ייחודי ומדויק המותאם לגוף, לרמה ולצרכים של כל מתרגל. השיעורים כוללים נשימות, חיזוק, פתיחות הגוף, שחרור מתחים ותשומת לב מלאה לכל תנועה. זהו זמן איכות של חיבור פנימי, שקט וריפוי דרך תרגול מעמיק עם ליווי אישי מקצועי.
Tuina Massage Tuina Massage עיסוי טווינא הוא שיטת טיפול סינית מסורתית המשלבת טכניקות עיסוי עמוקות עם עבודה על נקודות מרידיאן ואיזון אנרגטי בגוף. השיטה מסייעת בהפגת כאבים, שיפור זרימת הדם, הרגעת מתחים ושיפור גמישות השרירים והמפרקים. עיסוי טווינא מתאים למגוון בעיות פיזיות, כמו כאבי גב, בעיות מפרקים ולחץ נפשי, והוא מספק ריפוי עמוק לכל מערכות הגוף.
Comments
Post a Comment